fbpx

Reis iseendasse (veebis)

Naerata, sest sa oled ilus,

Sest sa oled andekas,

Sest sa oled hämmastavalt äge

Ja lihtsalt kõige parem just iseendana!

 

“Reis iseendasse” õpiringi keskseks teemaks on emotsionaalne intelligentsus (EI) – võimekus tunda ära enda emotsioone, oskus neid reguleerida ja kasutada teistega suheldes.

PISA uuringud on näidanud, et Eesti haridus ja laste teadmised on ühed parimad maailmas. Meie lapsed oskavad leida fakte, seostada neid, tuua näited, planeerida, analüüsida, lugeda ja sellest aru saada. Aga kõige selle juures näen õpetajana, et üha enam ja enam on lapsi, kes vajavad väga tugipersonali abi ja kes ei suuda panustada teadmiste omandamisse täiel määral. Põhjused on erinevad, aga paljuski taanduvad nad kõik ikkagi iseenda tundmisele, enese reguleerimisele ja teistega suhestumisele.

Kuna koolide õppekavas pole palju ruumi jäetud emotsionaalse intelligentsusega süvitsi tegutsemisele, siis pakub Õpikunst välja unikaalse õpiringi “Reis iseendasse” (läbitav veebis), kus on võimalik osaleda nii individuaalselt kui ka grupis.

Sihtrühm: 1-4.kl                                                  Kohtumiskorrad: kokku 16

Grupis suurus : 4-10                                          Tunni pikkus: 60 min

Aeg:

# individuaaltunni puhul lepime eraldi kokku

# grupitunnid (eeldusel, et koos on vähemalt 4 last) toimuvad laupäeviti

Kursuse alguseks saab valida : 1.okt.22, 5.nov.22 või 3.dets.22  kl 12.00

*Kui paned ise oma tutvusringkonnas grupi kokku, siis saame valida ka mõne teise sobivama aja

Õpiringi  teemad (plaanis võib ette tulla ka muutusi, mis sõltuvad osalejate kiirusest/huvidest/vajadustest):

1. tund – Saame tuttavaks!                                                   9. tund – Viha lahustamise kott I

2. tund – Mängime ajuga                                                      10. tund – Viha lahustamise kott II

3. tund –  Emotsioonide nimetamine                                 11. tund – Tänulikkus

4. tund – Mina olen oluline                                                   12. tund – Kurbus

5. tund – Mõtete püüdmine                                                  13. tund – Mida teha probleemiga?

6. tund – Hetkes olemine I                                                    14. tund – Räägi minuga!

7. tund – Hetkes olemine II                                                   15. tund – Minu tugevused ja nõrkused

8. tund – Unistamine                                                              16. tund – Vaatenurk ja empaatia

Teemad läbitakse läbi  praktiliste tegevuste:

mängud, vestlused, keskendumismängud ja harjutused, meisterdamine, mänguteraapia tehnikad, kunstiteraapia tehnikad, hingamisharjutused, jutud, mandalad,  rollimängud ja palju muud.

Kuna meisterdamiseks on vaja erinevaid vahendeid, siis osa neist saadan pakiga enne kursuse toimumist osalejatele koju, aga osade kohta annan nimekirja (vahendid, mis tavaliselt kodus nagunii olemas on).

Lõpptulemuseks omandab osaleja teadmised iseendast ja mahuka tööriistakasti enda ja teistega paremaks hakkama saamiseks.

Boonusena on kursuse ajal/lõppedes teha soovi korral ka vanematele ülevaade kursuse tegevustest, et neil oleks lihtsam last ka kodus ise toetada ja meelde tuletada tehnikad, mida aeg-ajalt kasutada.

Kursuse hind koos saadetavate vahenditega:

Individuaaltund: 560 eur

Grupitund: 210 eur

Võimalik maksta kahes osas.

Ääremärkused:

* “Reis iseendasse” ei ole teraapiaseanss ega asenda meditsiinilise tugipersonali vajalikkust.

* Viimased koolitused, mida olen läbinud sel teemal:

  • “Teadlik õpetaja”, Vaikuseminutid
  • “Emotional Intelligence Diploma”, Centre of Excellence
  • “Kids Anxiety Toolkit”, Meryhan Baker
  • “Emotional Intelligence: Master Anxiety, Fear and Emotions”, Joeel and Natalie Rivera
  • “Mindfulness based Cognitive Behavioural Therapy”, Centre of Excellence
  • Play Therapy symposium 2021

Oled väga oodatud!

Registreeri siin: